Okej så här är läget, cambridge i somras var ett misslyckande och hösten har kantats av diverse halvhjärtade försök utan resultat och situationen är värre än någonsin. Men nu har jag senaste veckan efter mycket efterforskning och förberedelse gått på lchf.

Än så länge går det och känns mycket bra, min sambo (inte överviktig) är också med på det så det underlättar. Vägde mig i måndags morse och det blir en startvikt på (vågar knappt skriva det) 119,5 kg. I morse vägde jag 115,9. Så första veckan har varit riktigt bra. Har tagit mått idag för att ha något att jämföra med lite då och då. Tog lite bilder: 

Wish me luck!

 

dulcet

9 januari 2012 11:09

Lycka till! :)

http://dulcet.bloggplatsen.se

24otjock

9 januari 2012 12:52

tack så mycket!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Invägningsdags idag. Ganska nöjd men hade ett återfall i lördags. Första än så länge. På min födelsedag var det ett planerat avbrott men i lördags bara sket det sig, blev pizza, massa godis och en flaska cola och bläää. Men fortsätter självklart, ny ...

Sitter på jobb nu känner mig sådär pigg. Glömde säga att jag var duktig igår på jobb också. Jag jobbar högt upp och har ca 200 trappsteg från parkering till arbetsplats och igår gick jag upp 2 gånger. Trodde jag skulle vara i princip lealös idag i be...

Äntligen käkat middag blev lite improviserat men slutade med en jättegod måltid. Kyckling och blomkål med en curry och lite chilikryddad sås över. Lite ost över det så hade jag en urgod kryddig gratäng, riktigt lyckat. Det får jag göra om! Snart är d...

Sitter fortfarande på jobb ska strax hemåt oh gå ut med hunden och handla. Jobbat 08:00-nu... ...

Kommer få svårt att hinna med att träna senare i veckan så bra att jag fått två pass redan. Överkropp igår och ben idag. OCH... Joggade 3 km idag!! Jag är så glad att jag klarar det utan att få ont i kroppen. Blodomloppet (5km) i maj känns inte omöjl...