Igår var första dagen tillbaka på jobb, inte helt lätt eftersom jag har i princip en hel kiosk inklusive coca-cola (denna underbara men ändå förbannade dryck) ca tre meter från min arbetsplats. Men tro det eller ej hela dagen gick bra även om jag snaskade på lite cashewnötter då och då.

Idag har jag vart ute 80 minuter och promenerat med hunden i underbart väder och nu väntar jag bara på sambon så blir det gym, handla och mat, vet dock inte vad vi ska käka ikväll... Får bli inspirerad på ICA kanske!

Än så länge kör vi i princip bara styrketräning men snart måste jag nog våga mig på lite spinning också måste börja få upp pulsen lite då och då mer än bara lite på promenaderna. Jaja ingen brådska!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Invägningsdags idag. Ganska nöjd men hade ett återfall i lördags. Första än så länge. På min födelsedag var det ett planerat avbrott men i lördags bara sket det sig, blev pizza, massa godis och en flaska cola och bläää. Men fortsätter självklart, ny ...

Sitter på jobb nu känner mig sådär pigg. Glömde säga att jag var duktig igår på jobb också. Jag jobbar högt upp och har ca 200 trappsteg från parkering till arbetsplats och igår gick jag upp 2 gånger. Trodde jag skulle vara i princip lealös idag i be...

Äntligen käkat middag blev lite improviserat men slutade med en jättegod måltid. Kyckling och blomkål med en curry och lite chilikryddad sås över. Lite ost över det så hade jag en urgod kryddig gratäng, riktigt lyckat. Det får jag göra om! Snart är d...

Sitter fortfarande på jobb ska strax hemåt oh gå ut med hunden och handla. Jobbat 08:00-nu... ...

Kommer få svårt att hinna med att träna senare i veckan så bra att jag fått två pass redan. Överkropp igår och ben idag. OCH... Joggade 3 km idag!! Jag är så glad att jag klarar det utan att få ont i kroppen. Blodomloppet (5km) i maj känns inte omöjl...